የትምህርት ቤት ቦርሳ ማተም.

በበሳል የትምህርት ቤት ቦርሳ የማምረት ሂደት፣ የትምህርት ቦርሳ ማተም በጣም አስፈላጊ አካል ነው።
የትምህርት ቤት ቦርሳ በሦስት ምድቦች ይከፈላል: ጽሑፍ, አርማ እና ስርዓተ-ጥለት.
በውጤቱ መሰረት, በአውሮፕላን ማተም, ባለ ሶስት አቅጣጫዊ ማተሚያ እና ረዳት ቁሳቁስ ማተም ሊከፈል ይችላል.
በእቃዎች መሰረት ወደ ተለጣፊ ማተም, ስክሪን ማተም, የአረፋ ማተም እና የሙቀት ማስተላለፊያ ማተምን ሊከፋፈል ይችላል.
የማምረት ደረጃዎች፡ የቁሳቁስ ምርጫ → የሰሌዳ ማተሚያ → ሰገነት → ምርት → የተጠናቀቀ ምርት
የአሜሪካ ፊዚዮቴራፒ ማህበር በ9 ክፍል ተማሪዎች ላይ ጥናት አድርጓል።ይህ የሚያሳየው ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የተሳሳቱ የጀርባ ማሸጊያ ዘዴዎች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የጀርባ ጉዳት እና የጡንቻ ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ተመራማሪዋ ሜሪ አን ዊልሙት እንደተናገሩት ከባድ የጀርባ ቦርሳ ያላቸው ልጆች ካይፎሲስ፣ ስኮሊዎሲስ፣ ወደ ፊት ማዘንበል ወይም የአከርካሪ አጥንት መዛባት ያስከትላሉ።
በተመሳሳይ ጊዜ ጡንቻዎቹ በከፍተኛ ውጥረት ምክንያት ሊደክሙ ይችላሉ, እና አንገት, ትከሻ እና ጀርባ ለጉዳት የተጋለጡ ናቸው.የትምህርት ቤት ቦርሳ ክብደት ከ 10% - 15% የጀርባ ቦርሳ ክብደት ካለፈ, በሰውነት ላይ የሚደርሰው ጉዳት ይባዛል.ስለዚህም የጀርባ ቦርሳውን ክብደት ከ10% በታች መቆጣጠር እንዳለበት ጠቁማለች።
የአሜሪካ ፊዚዮቴራፒ ማህበር ልጆች በተቻለ መጠን በትከሻቸው የጀርባ ቦርሳዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራል።ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ድርብ ትከሻ ዘዴው የጀርባ ቦርሳውን ክብደት በመበተን የሰውነት መዛባትን ይቀንሳል.
በተጨማሪም, የትሮሊ ቦርሳ ለወጣት ተማሪዎች ጥሩ ምርጫ ነው;ምክንያቱም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ያሉ ከፍተኛ ተማሪዎች ብዙውን ጊዜ ክፍል ለመቀየር ፎቅ እና ታች መውጣት አለባቸው ፣ ጁኒየር ተማሪዎች ግን እነዚህ ችግሮች የላቸውም።
በተጨማሪም, እቃዎችን በከረጢቱ ውስጥ በትክክል ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው: በጣም ከባድ የሆኑ እቃዎች ከጀርባው አጠገብ ይቀመጣሉ.